Радхе Радхе, дорогие друзья!
Гуруджи Дэв Дас Махарадж приглашает всех желающих на программу «Нади Шодхана», которая означает в переводе с санскрита «очищение нади» (тонких каналов тела).
Даты проведения программы: с 15 марта по 4 апреля 2020 (22 дня)
Практика «Нади Шодхана» способствует очищению организма. Перед началом упражнений несколько дней очищают тело с помощью шаткарм, постятся, принимают печеные фрукты и пьют соки. Затем ежедневно, трижды в день мы встречаемся с Гуруджи на практических занятиях. Они начинаются с пранаям, которые выполняются 40 минут, потом делается «Sthira Yoga» — медленная практика йоги, состоящая из специальной последовательности упражнений, похожих на танец. Каждый наклон, поворот делается очень медленно.
Перед и после практики мы будем выполнять различные виды медитаций, так как для выполнения практики Нади Шодхона нужен спокойный и стабильный ум, и хорошая концентрация.
Для усиления оздоровительного эффекта на программе мы будем принимать аюрведические лекарства:
- Шатавари пак – используется для восстановления гормонального баланса
- Аштаварга пак — используется в каякальпе для омоложения и очищения организма
- Ашвагандха пак – знаменитое лекарство, которое используется для повышения тонуса и силы мышц, улучшения работы половой системы и нормализации состояния нервной системы. Этот препарат снимает стресс, устраняет депрессию, апатию, используется при болях в суставах, в спине.
Все лекарства изготовлены в ашраме под руководством Гуруджи из качественных материалов. Способ их приготовления уникален, требуется много дней и недель для получения каждого препарата. Каждый из них мы будем принимать после практики 3 раза в день.
Ежедневная программа:
- 04-00 Утренняя практика
- 11-00 Дневная практика
- 13-00 Обед
- 14-30 Сатсанг
- 18-00 Вечерняя практика
- 20-00 Легкий ужин
В свободное время Вы можете наслаждаться природой и особой энергией ашрама великого святого Шри Девраха Бабы, помогать служить коровам, участвовать в ягьях.
Кроме того, 25 марта начинается праздник Наваратри. Это особенное время почитания Божественной Матери в течение 10 дней и 9 ночей. Подробную информацию о празднике и его значении Вы можете прочитать в статье на нашем сайте «Наваратри»
Стоимость участия в программе:
— Проживание в маленькой комнате 2200$
— Проживание в большой комнате 2500 $
В стоимость входит программа, трансфер (из аэропорта в ашрам и обратно), проживание и трёхразовое вегетарианское питание. Для группы будет приглашен специальный повар, который будет готовить полезную вегетарианскую пищу.
Программа будет проходить в новом здании на территории ашрама. С правилами проживания Вы можете ознакомиться по ссылке «Пребывание в ашраме»
Предоплата за участие в программе составляет 1500$ и принимается до 5 марта.
Виза и билеты до Индии должны быть приобретены участниками самостоятельно.
По вопросам и для регистрации:
e-mail: omdevrahaya@gmail.com
WhatsApp: +7-925-198-96-36 (Адити)
По вопросам внесения предоплаты:
WhatsApp: +7 903 586 99 62 (Ямуна)
e-mail: videhidevi@gmail.com
До встречи на практике!
